Dieta dr Judith Beck

Tytuł brzmi dość obiecująco i faktycznie wiele w nim prawdy. Jeśli nie zmienisz tego co siedzi w Twojej głowie, nie schudniesz. A nawet jeśli Ci się uda, to równie szybko odzyskasz to, co straciłeś. Książkę wypożyczyłam z biblioteki z czystej ciekawości, nie licząc szczególnie na dokonanie wielkiego odkrycia. Skusił mnie jednak opis zamieszczony na końcu: "Odchudzanie nie...