Zielona salatka z truskawkami

Na mały głód, gdy już w brzuchu zaczyna wirować, a pora jeszcze nie obiadowa :) Składniki: 2 liście salaty rzymskiej łodyga selera naciowego garść świeżych ziół szklanka truskawek łyżeczka syropu klonowego sezam do posypania Wykonanie: Odłożyć kilka truskawek do sałaty. Resztę zmiksować z syropem klonowym i schłodzić. Na talerzu ułożyć warstwowo rozdrobnione liście...

Rukola, banan i truskawki, czyli kolorowy koktajl

Kolejna wariacja na temat przyrządzonego przeze mnie wcześniej zielonego koktajlu. Ta sama historia upominającej się o wykorzystanie rukoli, tyle że tym razem dołączyła do niej truskawka.  A banan jakoś tak się przy okazji się zaplątał. Warto zrobić póki jeszcze są truskawki. Składniki: 3 garście rukoli dojrzały banan 20 dag truskawek woda mineralna do rozcieńczenia kostki...