2 komentarze

  1. Smacznie Zdrowo Kolorowo
    Smacznie Zdrowo Kolorowo 21 listopada 2012 at 9:39 am | | Odpowiedz

    hej.
    Odpiszę Ci tutaj. Co do sera, to o jakiej dużej ilości jego piszesz? Na 8 porcji wychodzi 150g. Czyli jedna porcja to niecałe 20g sera żółtego. I jeśli jest on kupowany dobrej jakości, a nie jakieś seropodobne, czy foliowane wynalazki – to spokojnie każdy może zjeść porcję co jakiś czas. Tym bardziej, że jest to dobre źródło wapnia i białka. Nawet dietetycy nie zabraniają co jakiś czas zjeść sobie na spokojnie kawałka sera. Owszem – nadmiar nie jest wskazany. Ale plaster sera na pewno niezdrowy nie jest.

Odpowiedz

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.